Dolaşım sisteminin sağlığını korumak için neler yapılması gerektiğini araştırınız.

Dolaşım sisteminin sağlığını korumak için neler yapılması gerektiğini araştırınız. Araştırma sonuçlarınızı bir rapor hâlinde sınıfınızda arkadaşlarınızla paylaşınız.

Dolaşım sisteminin sağlığını korumak için yapılması gerekenler

Dolaşım sistemimizin sağlığını korumak oldukça önemlidir. Çünkü dolaşım sisteminin sağlığı diğer organları ve sistemleri doğrudan etkiler.

Dolaşım sistemimizin sağlığını korumak için:

Yeterli ve dengeli beslenmeliyiz.

Düzenli olarak spor yapmalıyız.

Aşırı yorgunluk ve stresten, sigara ve alkol gibi zararlı maddelerden uzak durmalıyız.

Hareketsiz ya da uzun süre ayakta durmamalıyız.

Lösemi (kan kanseri), hemofili (kanın pıhtılaşmaması), kan uyuşmazlığı, kalp yetmezliği ve kalp krizi gibi hastalıklar bazı dolaşım sistemi hastalıklarıdır. Hepatit B ve C, tetanoz, sıtma, kuduz, tifüs ve AIDS ise kan yoluyla bulaşan hastalıklardır. Özellikle kan yoluyla bulaşan hastalıklara yakalanmamak için aşı yaptırmalıyız. Böylece vücudumuzun bu hastalıklara karşı bağışıklık kazanmasını sağlayabiliriz.

Hadi Paylaş!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on RedditPin on Pinterest

Comments

IletMan için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.